Un parcours entre accompagnement, alimentation, naturopathie et tradition tibétaine.

D'origine tibétaine, j'ai grandi entre deux cultures. Mes premières études m'ont menée en Inde puis en France, avec une même intuition : comprendre comment le corps et le mode de vie s'influencent.

J'ai travaillé comme assistante de vie en maison de retraite, où j'ai accompagné des patients atteints de cancers de la gorge et de l'estomac, souvent confrontés à la perte d'appétit. C'est là qu'est née ma conviction : l'alimentation et l'écoute font partie du soin.

J'ai poursuivi par des études en ingénierie de l'alimentation et de la santé, puis par un stage prolongé de six mois en médecine traditionnelle tibétaine (MTT) au Népal, auprès du Dr Namsay Dakpa. Enfin, j'ai choisi la naturopathie, avec une formation de seize mois.

Ce qui me motive, c'est de vous voir aller mieux.

Je ne crois pas aux recettes universelles. Chaque personne arrive avec son histoire, son terrain, son rythme. Mon rôle n'est pas de juger, mais d'écouter, de comprendre, puis de proposer des ajustements simples et tenables.

On avance pas à pas, en s'appuyant sur ce qui va déjà bien. L'objectif : que vous repartiez avec des repères clairs et le sentiment d'avoir repris la main sur votre vitalité.

Le corps n'est pas un ennemi à dompter. C'est une boussole.